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「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターが

リウマチや骨粗鬆症の方がマッサージ機やマッサージチェアを使用するのは、避けた方が無難です。リウマチの場合、マッサージ機の刺激が関節の痛みに影響してしまう可能性があります。また、マッサージ機による圧迫は、骨粗鬆症の方の骨にもリスクが高いといえます。

初出：リフトモードとブライトモードがひとつに！エフェクティムから最新皮膚科学研究に基づいた美容機器が登場

手動のヘッドマッサージャーを語るうえで絶対に外せないのが、「ウカ」の“スカルプブラシ ケンザン”！ website 頭皮に圧をかけると、美容室でのシャンプーのような気持ちよさ。お風呂場に置いておき、シャンプーをするときやお風呂に浸かっているときに使うのがおすすめ。ひとつは持っておきたいベストバイアイテム。

ヘアケアブランドがつくった電動のヘッドブラシです。頭皮をしっかりと揉みだしてやわらげるので、普段行っているシャンプーだけでは落としきれない汚れもすっきりと落とせます。

製品のなかには、頭部の形状にあわせてカーブが形成されているタイプもあります。頭皮の汚れをすっきりとさせて、頭皮や毛髪をすこやかに保ちたい方におすすめです。

頭部だけでなく、フェイスケアにも使えるヤーマンのアイテム。ヘッドスパのハンドテクニック「つかみもみ」と、エステティシャンのハンドテクニック「つまみ上げ」の動きを再現するのが特徴です。

そのため、本商品は気軽に使用できるコードレスのマッサージ器がほしいという人におすすめです。充電中も使用でき、充電が完了すれば持ち運ぶこともできます。また、カラーバリエーションはブラック以外にブラウンとピンクもあるので、プレゼント用としてもおすすめです�?タイプ

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私も行ったことがありますが、頭皮がすっきりして気持ちよく、大満足でした。

マッサージ中はとても気持ちいいので、ついつい長時間行ってしまいがちです。しかし、一部分の筋肉が緩み過ぎると体のバランスが崩れて、疲れ・だるさ・別の痛みの原因となってしまう場合があります。マッサージは、適度な強さと時間で行うのが最も効果的です。マッサージ機は、長時間連続使用しないように心がけてください。

美顔器機能を搭載し、美髪ケアから顔・頭皮ケアまでかなえる逸品。売れ筋の美顔器を生み出す「ヤーマン」ならではの発想で、一石二鳥を果たす注目の頭皮マッサージ器。フェイスモードとスカルプモードに切り替えられて、ドライヤーついでにトリートメントケアができるのが魅力。これひとつで顔のケア・頭皮ケア・ドライヤーができる3in1なので、場所をとらないのも◎

振動・揉みほぐしタイプは、頭部の皮膚をほぐし血行をよくする効果が期待できます。また、製品によって振動の種類やスピードを調節できるため、自分の心地よい強さで動かしながら刺激できるのもポイントです。

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